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Tipps gegen Schwangerschaftsstreifen

Dehnungsstreifen entstehen, wenn die Haut einer zu großen Belastung ausgesetzt ist. Das kann bei Schwangerschaft oder zu schnellem Wachstum passieren, deswegen sind auch Männer davon betroffen. Zum Glück gibt es auch Hausmittel, um gegen dieses Problem vorzugehen.



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Mit regelmäßigen Aprikosen-Peelings kann man die Dehnungsstreifen behandeln und zwar täglich für mindestens vier Wochen. Man zerdrückt oder püriert zwei bis drei Aprikosen und trägt die Paste auf die betroffenen Stellen auf. Nach 15 bis 20 Minuten Einwirkzeit wäscht man es mit lauwarmem Wasser ab.

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Das Kollagen in Aloe Vera kann Hautverletzungen reparieren, deswegen ist wird die Heilkraft der Aloe Vera sehr geschätzt. Aus einem Blatt entnimmt man das Gel und trägt es auf. Nach zwei Stunden wäscht man es ab und wiederholt die Anwendung täglich.

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Öle können die Haut geschmeidig machen und bei Dehnungsstreifen effektiv sein. Zur Anwendung muss das Öl drei bis vier Mal täglich in die Haut einmassiert werden. Folgende Öle können angewandt werden: Olivenöl, Lavendelöl, Rosenöl, Kamillenöl, Mandelöl, Geranienöl, Weihrauchöl, Myrrhenöl, Herlichrysumöl.

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Die Kartoffel enthält Mineralien, Vitamine, Kollagen und Zink, was für die Haut sehr gut ist und die Hauterneuerung förder. Für die Anwendung schneidet man eine Kartoffel in Scheiben und reibt sie über die Dehnungsstreifen. Den Kartoffelsalat muss man für fünf bis zehn Minuten einziehen lassen, bevor man ihn abwäscht.

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Alpha-Hydroxy-Säuren und Vitamin C in Zitronen beseitigen tote Hautzellen und hellt die Dehnungsmale auf. Mit einer halben Zitrone reibt man für zehn Minuten über die Dehnungsstreifen und wäscht die Haut dann ab.

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Eine Creme mit Kakaobutter, Shea-Butter und Vitamin-E-Öl kann man ganz leicht selbst herstellen. Sie ist feuchtigkeitsspendend und soll Hautschäden heilen. 2 TL Kakaobutter und 2 TL Shea-Butter werden in einem Topf geschmolzen und mit 1 TL Öl verrührt. Wenn die Masse abgekühlt ist, kann man sie auf die Haut auftragen und verteilen. Dies sollte man zwei Mal täglich machen.

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Eiweiß enthält viele Proteine Kollagen und Vitamin A und eignet sich für die Behandlung von Narben und Verletzungen. Das Eiweiß wird schaumig geschlagen und auf die Male aufgetragen. Nach 15 Minuten wäscht man es wieder ab und trägt Feuchtigkeitscreme auf.

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Man vermengt 1 TL Alfalfa-Pulver mit Kamillenöl zu einer Masse und verteilt sie auf den Dehnungsstreifen. Nach 15 Minuten kann man die Paste abwaschen und die Anwendung drei Mal täglich wiederholen. Da die Luzerne viele Aminosäuren und Vitamine enthält, ist sie gut für die Haut.

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Man sollte viel Wasser trinken, damit die Haut genug Flüssigkeit, um sich zu erneuern. Dies spielt bei der Behandlung eine wesentliche Rolle.

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Auch eine gesunde Ernährung ist für die Behandlung sehr wichtig. Wichtig für die Ernährung sind daher Proteine, Vitamine und Mineralstoffe.

Gesundheit

12 Tipps, wie Du mit Alltagsdingen in freier Natur kritische Situationen meisterst

Du wanderst und campst gerne in der freien Natur. Selbstverständlich bist Du dabei immer gut vorbereitet. Dennoch können Situationen entstehen, die riskant oder sogar lebensgefährlich sind. Viele der Gegenstände, die Du ohnehin in Deinem Gepäck hast, können dann zu Deinen Lebensrettern werden, wenn Du sie anders nutzt als gewohnt. Die folgenden 12 Tipps zeigen Dir, welche Nothelfer in Deinem Rucksack stecken und wie Du sie verwendest.

Eierkarton als Starter Deines Lagerfeuers


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Fülle einen Eierkarton aus Pappe locker mit Zweigen oder Kohle. Verschließe ihn und zünde ihn mit Deinem Feuerzeug von unten an. Der Eierkarton gibt dem Feuer genug Nahrung, um die Äste oder Kohle zu entzünden.

Trübes Wasser mit einem T-Shirt reinigen


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Fülle ein Gefäß mit trübem Wasser und stelle es etwas erhöht auf. Daneben stellst Du ein leeres Gefäß etwas tiefer. Nimm einen Stoffstreifen und lege ihn wie eine Brücke in beide Gefäße. Er muss jeweils bis zum Boden der Gefäße reichen. Nach circa 1 Stunde ist das Wasser gereinigt in das zweite Gefäß geflossen. Koche es dennoch sicherheitshalber ab.

Alternative Anmachhilfe für das Lagerfeuer


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Entzünde einen Wachsmalstift mit Deinem Feuerzeug und lege ihn auf Dein Brennmaterial. Er brennt bis zu einer halben Stunde lang.

Schutz vor Kälte


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Um Dich vor Unterkühlung zu schützen, stecke Gras und Zweige unter Deine Kleidung. Sie bilden eine Lufthülle, die die Wärme deines Körpers hält.

Pflanzenrauch gegen Insekten


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Die meisten Insekten und auch manche Wildtiere lassen sich mit dem Aroma verbrennender Pflanzen vertreiben. Füge Deinem Lagerfeuer immer mal wieder einen Zweig Thymian oder Minze hinzu.

Erste Hilfe nach Insektenstichen


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Zahncreme lindert die Schmerzen und den Juckreiz nach Insektenstichen. Sie enthält entzündungshemmende Wirkstoffe. Das Menthol kühlt die Haut. Tupfe etwas Zahncreme auf den Stich.

Lippenbalsam als Universalheilmittel


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Wenn Du Dich an Dornen verletzt hast, streiche mit Deinem Lippenfettstift über den Kratzer. Im Gesicht verteilt schützt er vor Kälte und Feuchtigkeitsverlust.

Blutende Wunde stillen


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Wenn Du Dich unterwegs verletzt, kannst Du die Blutung mit einem Tampon stillen. Er ist steril und saugt das Blut auf.

Wasserbehälter für den Notfall


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Du kannst einen Vorrat an Wasser in einem Kondom aufbewahren. Stecke ein Röhrchen auf das Kondom und fülle Wasser hinein. Schütze das Kondom mit einem dicken Strumpf vor spitzen Gegenständen. Verschließe diesen Wasserbehälter mit einem angespitzten Ast.

Zelluloid als Feueranzünder


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Schabe einige Späne von einem Stück Plastik auf Dein Brennmaterial. Das Plastik brennt leicht und seine hohe Temperatur entzündet Dein Holz. Besonders Zelluloid brennt auch bei nassem Wetter sehr gut.

Improvisierter Kompass


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Lege ein glattes Blatt auf eine Schale mit Wasser. Nimm eine Näh- oder Stecknadel und lade ein Ende durch Reiben an Deiner Jeans auf. Lege die Nadel auf das Blatt. Das aufgeladene Ende der Nadel zeigt nach Norden.

Schlangenbiss identifizieren



Wenn Dich eine Schlange gebissen hat, kannst Du an 3 Merkmalen erkennen, ob die Schlange giftig war:

  • Die Augen einer Giftschlange haben schlitzförmige Pupillen. Ungiftige Nattern haben runde Pupillen.
  • Die Bisswunde einer Otter zeigt 2 größere Punkte von den Giftzähnen und die kleineren Punktabdrücke ihrer Zähne. Bei der Natter bildet der Abdruck ihrer Zähne 2 parallele Halbbögen.
  • Die Bauchschuppen von Ottern sind groß und kompakt, die von Nattern sind klein und dachziegelartig.
Alltag

10 Tipps, die dir helfen, Qualitätsware zu erkennen

Wenn du ein neues Kleid, ein Hemd oder irgendeine andere Art von Kleidung oder Zubehör kaufst möchtest du im besten Fall Qualität kaufen. Damit du schlechte Qualität auf der Stelle erkennst, haben wir 10 Tipps gesammelt, die dir helfen werden, kein Geld für Billigware zu verschwenden. Hier findest du 10 geniale Tipps:

Überprüfe die Qualität des Stoffes durch Zusammenknautschen.


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Nimm etwas Stoff, und drücke ihn fest in deiner Faust für ein paar Sekunden zusammen. Wenn der Stoff danach wie zerknittertes Papier aussieht, bedeutet dies, dass er behandelt wurde, um seine Form zu behalten.

Ziehe an den Nähten.


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Qualitätsartikel haben dichte Stiche und dicke Nähte. Versuche, die Nähte etwas auseinanderzuziehen. Wenn die Nähte Lücken zeigen, ist das Teil Müll.

Vermeide offene Reißverschlüsse.


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Achte darauf, Kleidung und Zubehör mit verdeckten Metall-Reißverschlüssen zu kaufen: sie sind die zuverlässigsten und langlebig. Offene Plastikreißverschlüsse brechen oft und sind ein Zeichen von schlechter Qualität.

Achte darauf, dass der Saum breit genug ist.


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Hosen und Röcke sollten einen Saum von bis zu 4 cm haben. Bei Blusen und Hemden reicht einer kleinerer Saum von etwa 2 cm. Wenn es keinen Saum gibt, handelt es sich um einen minderwertigen Artikel.

Zupfe an dem Stoff.


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Ein Qualitätsartikel wird immer seine Form behalten. Zieh das Teil deiner Wahl an, zupfe daran und lass dann los. Wenn der Stoff seine Form verliert, handelt es sich um billige und minderwertige Stoffe an.

Vergewissere dich, dass alle Reißverschluss gleich lang sind.


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Reißverschlüsse an sämtlichen Arten von Kleidern sollten stets gleich lang sein, gleichmäßig gearbeitet sein und in der Farbe passen.

Achte Sie auf das Etikett.


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Natürliche Stoffe wie Baumwolle, Seide und Wolle sind haltbarer als Kunststoffe. Allerdings kann 100% Baumwolle nach dem Waschen schrumpfen. Deshalb ist es eine gute Idee, Kleidung mit einem Anteil (5-30%) an künstlichen Stoffen (Viskose, Polyester, Nylon, etc.) zu wählen. Diese Kleider werden nicht ausleiern und dir viel länger dienen.

Vergewissere dich, dass Nähte und Fäden übereinstimmen.


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Untersuche Stoffmuster und Fadenfarben. Wenn die Muster nicht übereinstimmen und Stiche mit Fäden in verschiedenen Farben gemacht wurden, ist es ein klares Zeichen dafür, dass es sich um minderwertige Ware handelt.

Knöpfe und Knopflöcher kontrollieren.


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Wenn Fälscher gefälschte oder minderwertige Ware herstellen, achten sie oft nicht auf kleine Details. Deshalb solltest du Knöpfe und Knopflöcher vor dem Kauf eines Artikels untersuchen.

Schau dir die Färbung an den Falten an.


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Wenn die Färbung an Griffen, Riemen oder Befestigungen verblasst, ist dies ein Zeichen für ein qualitativ minderwertiges Produkt. Das gleiche gilt, wenn ein Teil des Artikels leichter oder dunkler aussieht als der Rest..